Règle du Ultimate

Le Frisbee est un jeu de plage ou de jardin populaire, mais c’est aussi un sport appelé Ultimate.

L’Ultimate Frisbee que l’on connait aussi sous le nom de « Flying Disc » est un sport collectif qui oppose deux équipes de 5 ou 7 joueurs et qui se joue avec un « disque volant » appelé le Frisbee.

Ce jeu se pratique sur une surface de 100 mètres par 37 mètres, et en intérieur il se déroule sur un terrain de handball. À chaque extrémité du terrain, on trouve une zone de but de 18 mètres en extérieur et de 6 mètres en intérieur.

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Règles du jeu Ultimate Frisbee

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Au début de la partie de ultimate, les deux équipes se mettent sur leur ligne de but, et c’est au joueur qui commence le jeu de lancer le freesbee.

Suite à cela, l’équipe adverse prend possession du disque là où il a atterri et entame la phase d’attaque.

Quand un joueur a le disque en main, il peut jouer vers n’importe quelle position, mais il ne peut pas marcher ou bouger. Il peut par contre faire un pied pivot pour changer de direction.

Chaque joueur a une dizaine de secondes pour jouer. Un défenseur se met devant lui et compte jusqu’à 10. Quand ce temps est passé, le disque passe à l’équipe adverse.

Il y a également un changement de possession :

  • après une interception de l’équipe adverse,
  • quand le disque touche le sol,
  • quand le disque sort des limites du terrain
  • quand il est attrapé en dehors du terrain pendant une phase d’attaque.

Quel est le but du jeu du Ultimate ?

Le but de ce jeu à la fois sportif et ludique est d’amener le disque dans la zone de but adverse par une succession de passes, un peu à l’instar du rugby ou du football américain.

Un point est marqué dès lors qu’un joueur de l’équipe offensive arrive à attraper le disque dans la zone de but de l’équipe adverse.

Comment gagner une partie de Ultimate ?

Deux possibilités :

  • Soit vous jouez une partie au temps : et à l’issue de la rencontre, l’équipe qui gagne est celle qui aura marqué le plus de points,
  • Soit vous jouez une partie au seuil de points à atteindre : et la première équipe à 17 points (par exemple) aura gagné.

Infos diverses sur l’ultimate

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L’Ultimate Frisbee est le seul sport qui se joue sans arbitre. Ce sont les joueurs eux-mêmes qui veillent au bon déroulement des parties, et le fair-play est donc de mise.

Dans ce jeu, les contacts physiques sont interdits.

Après chaque point, les équipes peuvent remplacer autant de joueurs qu’ils le veulent.

Ce sport sans contact très fair-play peut aussi se pratiquer sur gazon ou à la plage.

À noter que suivant les variantes de l’Ultimate Frisbee, la taille du terrain et le nombre de joueurs changent.

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